Trainingsdagen en -uren:

Kangoeroes, benjamins, pupillen:

maandag: 19.00 uur tot 20.15 uur: Wichelen
woensdag: 19.00 uur tot 20.15 uur: Overmere
vrijdag: 19.00 uur tot 20.15 uur: Wichelen

De atleetjes moeten natuurlijk geen 3 x per week komen. Ze zijn vrij om 1 x, 2 x of 3 x per week te komen.

Trainers: Lawrence Naesen, Kevin Biebaut, Thibaud Michiels en Imré De Bruyne

Miniemen en cadetten:

maandag: 19.00 uur tot 20.15 uur: Wichelen
woensdag: 19.00 uur tot 20.15 uur: Overmere
vrijdag: 19.00 uur tot 20.15 uur: Wichelen

Trainers: Kris Goossens, Jelle Biebaut, Wouter Pappaert en Sylvie Desmet

Vanaf scholieren:

- maandag: 19.00 uur tot 20.30 uur: Wichelen
- woensdag: 19.00 uur tot 20.30 uur: Overmere, Topsporthal Gent, piste Gentbrugge, piste BLOSO Oordegem
- vrijdag: 19.00 uur tot 20.15 uur: Wichelen
- zaterdag: 9.30 uur: Konijnenberg Berlare/Zandbergen Wetteren 
- zondag: 10.00 uur: Berlaarse bossen
- andere locaties: piste Gentbrugge, Blaarmeersen, Topsporthal, Zandbergen, Nieuwdonk, zee,...

Trainers: Stefan De Bock en Maarten De Bock